cos na

to do następnych wakacji masz ze 40 tygodni, więc może 20 25 z tego coś złożyć (+ dokupić towca), most i wtedy test tren master, ale to ohoho więc skupiając się na początku. Jakie dawki ostatnio szły i co leciało?

kantówką duża albo stacjonarną taką na siłę wtedy równiutko potniesz . Nie wiem czy przez internet takie profile tanio tobie wyjdą P.s Tu coś masz http://www.allegro.pl/item461009464_katownik_plaskownik_ksztaltownik_ceownik_stal.html Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-10-23 18:35:02

ale lipa:(((( chciale dac tobie soga, ale najpierw musze cos tu kupic :((( Ty chyba cwiczysz na atlecie (bo widzialem jakis twoj wczesniejszy post) - to jak bede kupowal witaminki, zglosze sie do Ciebie;)

pisz domnie na gg ! a cos plece !!

Każdy ma jakieś dysproporcje.Nie wiem co nazywasz dużym mięśniem? Dopiero gdy w pewnym stopniu rozwiniesz mięśnie możesz mówić o dysproporcji, a ćwiczenie sztangielkami to owszem dobre rozwiązanie. Mimo wszystko wydaje mi sie że troche wyolbrzymiasz problem. Na początku prawie każdy musi dostosowac jedna strone polowy ciała do drugiej. Napisz coś [...]

Wygląda rozsądnie te zestawienie. W sklepie SFD niestety niedostępne chwilowo, ale na allegro do dostania :) O S.A.W coś możecie powiedzieć? Zmieniony przez - Pawel1234 w dniu 2011-12-26 22:31:57

To wracając do planu brakuje mi jakiegoś ćwiczenia barkowego w planie warto by było coś dołożyć. I trening brzucha zostaw na sam koniec.

Widać, że strzłak pomomo, że na roztrenowaniu to nadal Konkretnie. Nutri - wiecie coś może , czy będzie jeszcze kiedyś się przygotowywał do jakiś zawoodów ? może znowu w NABBA?

jasne, ze mozliwe, sam robie takie zabiegi;-) jak mnie tylko cos bierze to szybko laduje witamine C. Wazne jest aby zaczac zanim choroba sie rozwinie, wteyd jest realne wsparcie chocby polegajace na funkcji "uszczelniajacej" naszych naczyn krwionosnych, co zapobiegnie dalszemu rozprzestrzenianiu wirusa.

Ja tam jestem zwolennikiem mocnych przedtreningówek zawsze można 3/4 porcji wziąść rób jak uważasz moim zdaniem lepiej wydać pieniądze na coś mocnego. Nie prawdą jest że pózniej słabszy srodek nie zadziała robisz przerwe i napewno poczujesz.

Jedno jest pewne o 23.30 to live niemoże być która by to była w japoni ? Jakaś 14-15 coś nietaka pora na galę.

na jakich :> bo ja tylko handling widze nic pozatym poszukuje jak coś postplayer 1 on 1 def i ofen :P +shooting i passing nic z tego nie ma w necie :(

hm no to brzmi podobnie do mojej sytuacji co prawda ja odczuwam jeszcze bol w nocy i jak sie budze przez to ze np sie na rece a diagnoza byla ze cos nie tak ejst z cuff rotator, ale nie wiem jak jest to po polsku

diete trzymie rano yogurt potem w szkole koktaj bialkowy potem se kupie jakis grahamek potem obiad to ryba albo udko gotowane albo makrela cos z tych potem kolo 16 koktaj bialkowy i na kolacje koktaj witaminkowy z duzom ilosciom b12 i banana:D

Oczywiście, ze dam soga jak tylko wejdzie będę starał się bo coś mi się dzieje z ładowaniem stron tu na SFD - będę starał sie. Dzieki za pomoc ;D

Witam, co byście polecili dla 45- cioletniego faceta. Ćwiczę już ponad rok i chyba się wypaliłem. Stoje w miejscu i pomyślałem, że może by się jakoś wspomóc. Nigdy nie miałem do czynienia z dopingiem, więc nie wiem z czym to się je. Może coś poradzicie. Bez obrazy Ale pozwól że zacytuję pierwszy wpis z twójeg drugiego tematu. Z datą 29.07.2018 [...]

Z riposta to poszalales. Jak masz hajs I masz ochotę poczuć się spowrotem jak 30to latek. To pewnie sam zdecydował bym się na test4life = czyli bicie testa do konca życia. W dawkach kosmetycznych. I pewnie nawet bym się już nie przejmował siłownia. Ale zrób wpierw badania to zobaczymy jaki masz poziom i czy da się coś jeszcze z Ciebie wydusic.

Nie żeby złośliwie, ale skoro piszesz że nie masz "żadnych widocznych przyrostòw" po 3 latach to znaczy że robisz coś źle. Jeżeli zdecydujesz się na cykl nie zmieniając podejścia do jedzenia i treningu to zapewne efekty po pct będą takie jak teraz a dodatkowo zrobisz bajzel w hormonach. Takie moje zdanie. Bez obrazy.

[...] = beznadzieja= zupełnie nic nie czułem. Ja biore teraz rx6 bpi i w miesiąć 5 kg fatu sie popaliło. ja dałem 100 zł za 40 kapsułek. Jedna dziennie biore i rewelacja. Poszukaj no forum z linku suple z usa Czarną mambę tez polecam, ona jednak droga cos kolo 160 zł, zapodałem 1 kaps i na ryjku sie czerwony zrobilem po 10 minutach, pali tez ostro fat

[...] na siłowni nie pozwoli ćwiczyć, chyba że z rodzicami przyjdziesz Pod okiem instruktora ćwicz jeśli jesteś upartym bachorkiem, ale mało kto będzie chciał Cie prowadzić w tym wieku Zmieniony przez - Maćko w dniu 2012-12-26 22:14:04 a nadal argument za tym by nie cwiczyc za młodu jest....żaden. Napisz jak cos wymyslisz, jesli nie - nie pisz nic